Kategoria: Naucz się więcej

Zacznij przygodę z etyczną modą

Cześć 😊 Dziś chciałabym poruszyć temat etycznej mody. Jest to temat bardzo dla mnie ważny. Już od wielu miesięcy nie robię zakupów w sieciówkach i staram się kupować tylko ubrania ze sprawdzonych źródeł. Kiedy mówię o ubraniach, mam także na myśli bieliznę, buty i torebki 😊 Za etyczne podejście...

No-Buy Projekt

Hej 😊 jak wasz Nowy Rok? Czyżbyście już wpadły/wpadli w pułapkę noworocznych postanowień? Mnie się udało tego uniknąć – nie zrobiłam na ten rok żadnych postanowień. Jedyne co to zaczęłam pewne wyzwanie, ale nie jest ono w sumie związane z Nowym Rokiem – uznałam po prostu, że początek roku...

5 mitów o zdrowiu i pielęgnacji

Hej! Dziś chciałabym obalić kilka zdrowotno-pielęgnacyjnych mitów, które wciąż bardzo często nie tylko nakłaniają nas do zakupu zbędnych produktów, ale wręcz przekładają się na błędy w dbaniu o zdrowie, higienę i urodę. MIT 1 – Myj uszy, najlepiej patyczkami Wiecie, od ilu lat patyczki do uszu są oficjalnie szkodliwe dla...

O męskiej pielęgnacji oraz zawartość jesiennej kosmetyczki

Cześć 😊 dziś obiecany post o męskiej pielęgnacji, a na koniec także moja propozycja jesiennej pielęgnacji, zarówno cery, jak i włosów. Zacznijmy więc od męskiej pielęgnacji. Podstawowe pytanie brzmi: czy w ogóle jest o czym mówić? 😀 Czy mężczyźni potrzebują pielęgnacji? Jeśli tak – to jakiej? Czy takiej samej...

Nowości i pomysły zero waste #1

Cześć 😊! Dziś trochę o nowościach wpisujących się w trend zero waste, które ostatnio zagościły w moim domu oraz o moich własnych pomysłach lub „wynalazkach”, dzięki którym mogę prowadzić swoje domowe gospodarstwo bardziej ekologicznie. Zacznę od nowości. Kubek bambusowy i bambusowa szczoteczka do zębów Nie wiem, jak wy, ale...

Zdrowe odżywianie to wyzwanie #3 czyli jak rozgryźć E

Hej hej 🙂 co tam u was? U mnie, jak to się mówi „po staremu”. Jedynie pracy dużo i nie mam czasu robić tego, co bym chciała 🙁 ale dziś udało mi się ukraść chwilę, żeby napisać dla was – mam nadzieję – wpis treściwy i konkretny na bardzo...

Moje 10 zdrowych nawyków

Cześć 🙂 dziś chciałabym się z wami podzielić moimi codziennymi 10 zdrowymi nawykami. Oto one: Uczyń ze snu priorytet To pierwszy i jednocześnie jeden z najważniejszych zdrowych nawyków: śpij przynajmniej 7 godzin na noc. Niech sen będzie Twoim priorytetem, niech będzie ważniejszy niż dokończenie filmu czy umycie naczyń wieczorem....

Zdrowe odżywianie to wyzwanie #2: czy ortoreksja nas dotyczy?

Cześć 😊 słuchajcie, dziś dość krótki post na pewien temat, który jest bliski mojemu sercu. Chciałabym pogadać z wami o ortoreksji. Cały mój wpis opiera się na jednej publikacji [1], poza niektórymi danymi statystycznymi, które pochodzą z innego artykułu [2]. Dla tych osób, które nie wiedzą, co to w...

Ciemno tu…czyli o skórze pod oczami

Witam wszystkich! 😊 dziś chciałabym pogadać z wami o skórze pod oczami. Postaram się wam zarówno wytłumaczyć, skąd biorą się różne problemy z tym obszarem twarzy, jak i opisać kilka „podocznych” produktów, które przetestowałam. Dlaczego skóra pod oczami jest tak trudna w pielęgnacji? Zacznijmy od sińców, które są zmorą...